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"Entiendo la formación como una oportunidad de crecimiento intelectual y personal, y mi objetivo es ofrecer una experiencia enriquecedora y placentera.
Mis formaciones se caracterizan por fomentar la reflexión individual y grupal, y el desarrollo de las competencias personales , lo que facilita la mejora de la autoestima y el incremento de la sensación de bienestar, tanto de las personas como del equipo al que pertenecen.
Trabajo muy a fondo la cohesión del grupo, para crear un espacio seguro, íntimo y motivador ".
"Pertenecer a un Equipo Saludable es un regalo. Porque compartir enriquece y le da otro sentido a la vida ".
FORMACIÓN PRESENCIAL Y TELEMÁTICA
PROGRAMAS DE FORMACIÓN PARA CUIDAR LA SALUD DE LOS EQUIPOS
HÁBITOS SALUDABLES
RUEDA DE LA SALUD
Formación en hábitos de vida saludable, incidiendo en la alimentación (cómo elaborar un plato equilibrado, suficiente, armonioso y adecuado), en la actividad física, en el descanso, el espacio personal, las relaciones, la espiritualidad, etc.
#hábitossaludables
#liderazgopersonal
#autocuidado
MINDFULNESS
La vida se escapa si no aprendemos a parar para disfrutarla.
Estar presente con lo que hay nos ayudará a gestionar, resolver y relativizar.
Un espacio para dedicarle a lo más importante: el ahora.
#gestiónestrés
#burnout
PRIMEROS AUXILIOS
Ayudar es mucho más que aplicar técnicas sanitarias. Escuchar, tranquilizar, acompañar desde la calma y, saber lo que hay que hacer nos convertirá en el mejor primer eslabón de la cadena de salvamento.
#primerosauxilios
#gestionemocional
COMPETENCIAS PERSONALES
EQUIPOS SALUDABLES
La salud de los equipos es tan importante como la de las personas. Tomar conciencia del cuidado que necesitan ayuda a construir un sistema grupal más eficaz, efectivo y eficiente y, sobre todo, más feliz.
#visiónymisión
#feedbackexcelente
#rolesdeequipo
TÉCNICAS DE COACHING
Manejar herramientas que mejoren la comunicación, la asertividad, y empoderen a sus miembros, humanizará al equipo,
mejorará el clima laboral, el bienestar, la motivación y los resultados.
#coaching
#liderazgo
PROGRAMAS DE IGUALDAD
Sensibilizar a los profesionales sobre la igualdad de género, el acoso laboral, la importancia de la comunicación inclusiva, etc, es ayudar a crear un mundo más justo y una sociedad más tolerante.
#igualdadoportunidades
#mobbing
#conciliación
CONFERENCIAS
VIDA SALUDABLE
¿Por qué me dedico a cuidar a las personas? ¿Por qué insisto en los beneficios de mantener unos hábitos saludables?
Nuestro cuerpo nos ha de acompañar toda la vida, lleguemos al final con toda la energía posible, nunca menos.
#noarrepentimiento
EQUIPOS
SALUDABLES
¿No es un equipo de personas un ente con personalidad propia?
¿No tiene un equipo unas manías, dinámicas, creencias, valores, que le diferencian de los demás?
¿No tendrá entonces una salud que controlar, mantener y mejorar para conseguir una feliz y provechosa vida?
#sinergias
PÉRDIDA Y DUELO
Todo cambio comporta una pérdida y según la vinculación emocional con lo perdido, el proceso de duelo será más o menos intenso. Siempre requerirá un trabajo, y para superarlo nos ayudará el ser conscientes de cuáles son nuestras estrategias de afrontamiento.
#trabajodeduelo
coaching PERSONAL
"Donde no llegues tú, llegamos los dos".
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Sea cual sea tu objetivo, el camino será más fácil si vas acompañado.
El coaching te ayuda a
- Clarificar objetivos
- Fortalecer tu autoestima
- Ganar en seguridad y confianza
- Explorar nuevas perspectivas
- Pasar a la acción
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"Mi coaching es cuidadoso, respetuoso y compasivo. Y también retador, valiente y proactivo. Como yo".
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No postergues ¡llámame!
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#PérdidaPeso #CambioHábitos #Cambio #Duelo
coaching EJECUTIVO
"Una cosa es trabajar, y otra es trabajar bien. Y no cuesta lo mismo... trabajar bien no cuesta, da".
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El coaching ejecutivo ayuda a desarrollar competencias de inteligencia emocional imprescindibles para complementar una formación académica: Mejorar la comunicación, aprender a dar un buen feedback, desarrollar la empatía, ejercer influencia y crear equipos saludables incrementa los resultados y el bienestar del profesional.
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Programas de coaching para empresa.
PROGRAMAS DE FORMACIÓN PARA PROFESIONALES SANITARIOS
El desarrollo de la inteligencia emocional del profesional sanitario es un factor fundamental para influir decisivamente en las percepciones del paciente, y por consiguiente en su proceso de enfermedad. Además, estas habilidades personales y sociales influirán en su imagen personal y corporativa, teniendo consecuencias directas en su prestigio y credibilidad y en el de su servicio, centro o institución sanitaria a la que esté vinculado.
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La "Medicina Emocional" ayudará a mejorar el cuidado tanto del paciente como del profesional sanitario.
COMUNICACIÓN
Formación en habilidades emocionales y sociales para influir positivamente en la salud y en la satisfacción del paciente y su familia.
#comunicacionverbalynoverbal
#comunicarmalasnoticias
#medicinaemocional
SQT - BURNOUT
Formación para profesionales de la salud para la prevención del burnout y su sintomatología: cansancio emocional, despersonalización y reducida realización personal en el trabajo.
#prevencionriesgospsicosociales
#desgasteemocional
#compasión #empatía
Hábitos Salud
COMPETENCIAS PERSONALES
Conferencias
COLABORADORES
C_PERSONAL
C_EJECUTIVO
EMPRESA SALUDABLE
EQUIPO SALUDABLE
PROF_SALUD
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